脸上长痘痘我们该怎么做呢
来源：杭州肤康皮肤病医院 时间：2021-08-10 11:07在线咨询
痘痘又叫痤疮是很常见的一种皮肤疾病，尤其是在青少年时期的群体出现较多，在日常生活中也有很多年轻男女非常担心自己的脸上出现一些痘痘了，因为痘痘出现在脸上，会对我们的外在形象有很大的影响，甚至一些比较害羞的在家不敢出门。对于痘痘可以说是很多人的心病了，那么，对于脸上长痘痘我们该怎么做呢？来了解下吧！
脸上长痘痘我们该怎么做呢
在青春期，对于男女生而言，除了行为和语言上有些许叛逆，伴随他们一整个青春期的可能就是脸上的痘痘。很多朋友喜欢把这些痘痘挤掉，因为这些痘痘长在脸上，不能说很丑，但起码是不美观。所以大家脸上长痘痘的时候，一个习惯性的动作就是用手挤痘痘，其实这是不正确的行为。那么，脸上老长痘痘怎么办呢?
脸上老长痘痘，我们先要找到总是长痘痘的原因。大家容易患上痘痘，主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的，一般来讲，皮脂腺分泌旺盛就会造成脸上老长痘痘。痘痘的形成还与体内性激素,内分泌,毛囊内微生物等因素有关。这个时候较好的治疗就是患者内服一些中药来清除体内热毒，从而调理内分泌状况。
脸上长痘痘，局部外用药物维A酸类维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等外涂。患者在治疗过程中可以用硫磺皂洗脸，不要随意用市面上的祛痘产品，使用后可能不但没有效果，还会加重痘痘发生炎症。
在饮食上，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意多饮水，少吃辛辣和油腻的食物，注意面部的卫生。每天自己能有8个小时的睡眠时间，可以结合体育锻炼，帮助自己调节体内的内分泌。
经过以上“如果脸上常常长痘痘该做些什么呢？”这篇文章的介绍，各位朋友应该对痘痘这种疾病有所了解了，请不要在患上痘痘这种疾病后，就一时头脑冲动进行一些盲目的治疗，注意不仅仅没有效果，还有可能导致病情的加重。
